AI से जुड़ी प्राइवेसी की समस्याएं केवल तकनीकी नहीं हैं — यह सामाजिक नैतिकता और शक्ति संतुलन का भी मुद्दा है।
जहां हम तकनीक से मिलने वाली सहूलियत का आनंद ले रहे हैं, वहीं हमें अपने व्यक्तिगत डेटा की सुरक्षा को लेकर भी सतर्क रहना चाहिए।
नीचे दिए गए तरीकों से आप अपनी प्राइवेसी को बेहतर तरीके से सुरक्षित रख सकते हैं — कृपया ध्यान से पढ़ें!
1. केवल आधिकारिक वेबसाइट या ऐप का उपयोग करें
जब आप ChatGPT, Gemini, Grok, DeepSeek जैसे AI टूल्स का इस्तेमाल करते हैं, तो हमेशा उनकी आधिकारिक वेबसाइट या ऐप का ही इस्तेमाल करें।
खासकर जब किसी ऐप को इंस्टॉल करने जा रहे हों, तो डेवलपर की जानकारी जरूर चेक करें।
कुछ थर्ड-पार्टी ऐप्स जो इन AI टूल्स को इंटीग्रेट करते हैं, जरूरी नहीं कि वे आपकी प्राइवेसी को सुरक्षित रखने की नीति का पालन करें।
इसलिए सबसे सुरक्षित तरीका है कि आप शुरुआत केवल आधिकारिक स्रोत से करें।
2. प्राइवेसी पॉलिसी पढ़ने में थोड़ा समय लगाएं
वर्तमान में, ChatGPT, Gemini, Grok, और DeepSeek जैसे सभी AI टूल्स ने अपनी प्राइवेसी पॉलिसी सार्वजनिक रूप से उपलब्ध कर रखी है।
अब तक इन टूल्स के जरिए किसी बड़े डेटा लीक की घटना सामने नहीं आई है।
अगर आप एक सतर्क उपयोगकर्ता हैं और अपनी निजी जानकारी को लेकर संवेदनशील हैं, तो हर प्लेटफॉर्म की प्राइवेसी पॉलिसी ज़रूर पढ़ें।
3. नया ईमेल आईडी बनाकर AI अकाउंट रजिस्टर करें
इन टूल्स के इस्तेमाल के लिए अकाउंट बनाना ज़रूरी होता है। सलाह दी जाती है कि आप इन टूल्स के लिए एक नया ईमेल आईडी बनाएं।
इससे यदि भविष्य में आप इन टूल्स का इस्तेमाल बंद कर दें, तो आपकी मुख्य ईमेल आईडी या अकाउंट्स पर कोई असर नहीं पड़ेगा।
4. संवेदनशील जानकारी देने से बचें
AI टूल्स का इस्तेमाल करते समय आपको निम्नलिखित संवेदनशील जानकारियाँ देने से बचना चाहिए:
पूरा नाम, घर का पता, कंपनी का नाम, कंपनी का पता, आधार नंबर, पासपोर्ट नंबर, बैंक डिटेल्स, फोन नंबर, ईमेल, शैक्षिक जानकारी, वित्तीय जानकारी, व्यापार योजना या कोई गोपनीय दस्तावेज़।
यदि जानकारी देना ज़रूरी हो, तो कोड वर्ड या संकेतों का उपयोग करें, जैसे “मेरा नाम W है”, “मैं प्रशांत महासागर में रहता हूँ”, “मेरा पासपोर्ट नंबर XXX है”।
5. कोई फ़ाइल अपलोड करने से पहले संवेदनशील जानकारी जांचें
अगर आप AI टूल को कोई फ़ोटो या दस्तावेज़ अपलोड कर रहे हैं, तो पहले चेक करें कि उसमें कोई निजी जानकारी जैसे नाम, पासपोर्ट नंबर, बैंक अकाउंट नंबर, फोन नंबर आदि तो नहीं है।
अगर हो, तो जानकारी को हटा दें या ब्लर कर दें और फिर अपलोड करें।
6. प्राइवेसी सेटिंग्स को सक्रिय करें
Grok इस्तेमाल करते समय, आप X प्लेटफॉर्म पर जाकर “सेटिंग्स और प्राइवेसी” में “Grok के साथ आपकी बातचीत को ट्रेनिंग के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है” वाले विकल्प का चयन हटाकर इसे बंद कर सकते हैं।
ChatGPT में आप “Memory” फीचर को बंद कर सकते हैं और समय-समय पर चैट हिस्ट्री डिलीट कर सकते हैं।
साथ ही, टर्म्स ऑफ सर्विस और प्राइवेसी पॉलिसी को नियमित रूप से पढ़ें, ताकि आप जान सकें कि आपका डेटा कैसे स्टोर और उपयोग किया जा रहा है।
7. कंपनियों को चाहिए डेटा सुरक्षा नीति बनाना और कर्मचारियों को ट्रेन करना
कंपनी अगर AI टूल्स का इस्तेमाल करती है, तो उसे स्पष्ट नीतियाँ बनानी चाहिए ताकि कर्मचारी गलती से संवेदनशील डेटा साझा न कर दें।
AI टूल्स कंपनियों के लिए दोधारी तलवार की तरह हैं।
नीतियों में ये तय करें कि किन टूल्स को प्राथमिकता दी जाए, किन्हें सावधानी से इस्तेमाल करें, और कौन-से डेटा AI टूल्स में डाला जा सकता है और कौन-सा नहीं।
जरूरत हो तो "डेटा डीसेंसिटाइजेशन" प्रक्रिया अपनाएं और डेटा लीकेज मॉनिटरिंग टूल्स का उपयोग करें जो अलर्ट दे सकें।
8. लोकल या प्राइवेसी-फर्स्ट AI टूल्स का उपयोग करें
कंपनियाँ लोकल AI मॉडल या प्राइवेसी को प्राथमिकता देने वाले टूल्स को चुन सकती हैं ताकि डेटा को क्लाउड में भेजने का जोखिम कम हो।
हालांकि लोकल मॉडल सुरक्षित होते हैं, लेकिन इसके लिए ज्यादा तकनीकी क्षमता, हार्डवेयर और फंडिंग की आवश्यकता होती है — जो हर कंपनी के लिए संभव नहीं हो सकता।
हकीकत में, बहुत सारे यूज़र्स को यह पता ही नहीं होता कि उनका डेटा कब और कैसे इकट्ठा किया जा रहा है।
कई बार "Agree" पर क्लिक करना ही काफी होता है कि आपकी ढेर सारी निजी जानकारी शेयर हो जाए।
अगर यह डेटा किसी के व्यावसायिक लाभ, जनमत-प्रभाव, या मानवाधिकार उल्लंघन के लिए इस्तेमाल होता है, तो परिणाम बहुत गंभीर हो सकते हैं।
इसके साथ ही, बड़ी टेक कंपनियों और सरकारों के बीच का रिश्ता भी चिंता का विषय है। कुछ मामलों में, यूज़र की सहमति के बिना कंपनियाँ सरकार को डेटा दे सकती हैं या इसे AI मॉडल ट्रेनिंग के लिए उपयोग कर सकती हैं — जिससे आपकी प्राइवेसी और अधिक खतरे में पड़ सकती है।
तो अब, क्या अगली बार आप AI टूल इस्तेमाल करते समय ज़्यादा सतर्क रहेंगे?
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