Os problemas de privacidade relacionados à IA não são apenas técnicos — também envolvem ética social e disputas de poder.
Enquanto aproveitamos a conveniência que a tecnologia nos traz, também devemos ficar atentos à proteção dos nossos dados pessoais.
Confira abaixo algumas dicas para proteger melhor sua privacidade — leia com atenção!
1. Use apenas sites ou aplicativos oficiais
Ao usar ferramentas de IA como ChatGPT, Gemini, Grok e DeepSeek, opte sempre pelo site oficial ou pelo aplicativo oficial.
Especialmente antes de instalar um app, verifique com cuidado quem é o desenvolvedor.
Alguns aplicativos de terceiros que integram essas ferramentas podem não seguir políticas rigorosas de privacidade.
Por isso, o mais seguro é começar sempre pelos canais oficiais.
2. Reserve um tempo para ler a política de privacidade
Atualmente, ferramentas como ChatGPT, Gemini, Grok e DeepSeek disponibilizam suas políticas de privacidade de forma pública.
Até agora, não houve incidentes graves de vazamento de dados com essas plataformas.
Se você é uma pessoa cuidadosa e sensível com suas informações pessoais, é altamente recomendável ler as políticas de privacidade de cada plataforma.
3. Crie um novo e-mail para registrar contas de IA
Como o uso dessas ferramentas exige cadastro, recomenda-se criar um novo e-mail apenas para isso.
Assim, se um dia você deixar de usar esses serviços, seus dados principais continuarão protegidos.
4. Evite inserir informações sensíveis
Durante o uso das ferramentas de IA, evite fornecer dados como:
nome completo, endereço residencial, nome da empresa, endereço da empresa, número de identidade, passaporte, conta bancária, número de telefone, e-mail, informações acadêmicas, dados financeiros, planos de negócio ou documentos confidenciais.
Se for realmente necessário, substitua por letras ou códigos, como: “Meu nome é W”, “Moro no Oceano Pacífico”, “Meu passaporte é XXX”.
5. Verifique arquivos antes de fazer upload
Se for necessário enviar uma imagem ou documento para a IA, verifique se há dados sensíveis como nomes, passaporte, número de conta bancária ou telefone.
Caso exista, edite a imagem para ocultar as informações (por exemplo, use mosaico ou rasuras) antes de fazer o upload.
6. Ative as configurações de privacidade
Ao usar o Grok, você pode desmarcar a opção “Permitir que suas postagens e interações com o Grok sejam usadas para treinamento” em “Configurações e privacidade” da plataforma X.
No ChatGPT, você pode desativar o recurso de “Memória” nas configurações e apagar periodicamente o histórico de conversas.
Também é importante revisar regularmente os Termos de Serviço e as Políticas de Privacidade para entender como seus dados são usados e quais ferramentas de proteção estão disponíveis.
7. Empresas devem definir políticas de uso e treinar os funcionários
Se uma empresa utiliza ferramentas de IA, deve estabelecer diretrizes claras para evitar vazamento de dados devido a erros humanos.
As ferramentas de IA são uma faca de dois gumes para as empresas.
A política deve indicar quais ferramentas são recomendadas, quais devem ser evitadas, e que tipo de dados podem ou não ser inseridos.
Empresas com mais recursos podem implementar processos de anonimização de dados ou usar ferramentas de detecção de vazamento para monitorar uploads sensíveis e emitir alertas.
8. Use ferramentas de IA locais ou com foco em privacidade
Empresas também podem considerar o uso de modelos de IA locais ou de ferramentas alternativas que priorizem a privacidade, para reduzir os riscos de envio de dados para a nuvem.
Embora os modelos locais ofereçam mais segurança, exigem maior investimento em tecnologia, hardware e conhecimento técnico — o que pode não ser viável para todas as empresas.
Na prática, muitos usuários nem percebem quando ou como seus dados estão sendo coletados e usados.
Apenas clicar em “Aceitar” pode significar entregar uma grande quantidade de informações pessoais.
Se esses dados forem usados para fins comerciais, manipulação de opinião ou violação de direitos, as consequências podem ser graves.
Além disso, a relação entre grandes empresas de tecnologia e governos também levanta preocupações.
Em alguns casos, empresas podem fornecer dados aos órgãos estatais sem o consentimento claro dos usuários, ou usá-los para treinar modelos de IA — o que agrava ainda mais a invasão de privacidade.
Então, da próxima vez que for usar uma IA, você vai redobrar a atenção, né?
Criar conteúdo dá trabalho! Para mais dicas sobre uso de IA, visite: https://iaiseek.com/tips